Štúdia zistila, že keď máte prístup k pracovnému mailu aj z domu, má to zlý dopad na súkromný život.
Štúdia vedcov z Lehigh University z Pensylvánie ukázala, že je škodlivé byť neustále pripojený na pracovný mail. Tentoraz nie pre vaše zdravie, ale pre súkromný život. Mnoho ľudí tak ale naozaj funguje. Namiesto oddychu a venovania sa rodine či partnerovi ste neustále zahĺbený v pracovných povinnostiach.
Ako píše tn.cz, podľa vedcov tak môže skôr dôjsť k takzvanému vyhoreniu a zabíja to vzťahy. Vo Francúzsku je dokonca zákonom zakázané kontrolovanie pracovných mailov cez víkendy. Stresujúce je už vraj len vedomie, že sa čokoľvek môže stať a vy budete musieť pracovať aj z domu.
Preto je veľmi dôležité oddeľovať prácu od súkromia, a tak ako si nebrať súkromný život do práce, ani prácu do súkromného života.
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
Sledujte kanál spravodajstva Markízy
