Sezónne vypadávanie vlasov je bežné. Pri tomto však treba spozornieť

Sezónne vypadávanie vlasov je bežné. Pri tomto však treba spozornieť
Ilustračná snímka. Zdroj: Profimedia.sk

Strata 50 až 100 vlasov denne je bežná, problém nastáva až pri ich nadmernom vypadávaní. Odborníci preto zdôrazňujú význam prevencie, výživy a správnej starostlivosti o vlasy.

S vypadávaním vlasov sa stretáva každý, ide totiž o bežnú záležitosť. Odborníci z lekární Dr. Max vysvetľujú, že ide o cyklický proces, počas ktorého vlas prechádza fázou rastu, prechodnou a následnej pokojovou fázou, keď vypadáva.

Problém prichádza vtedy, keď sa väčšie percento vlasov predčasne presunie do fázy vypadávania. Objavuje sa to často počas striedania ročných období. 

Sezónne vypadávanie vlasov súvisí s ich oslabením počas zimy a tým, že prijímame menej čerstvej stravy. 

„Pre vypadávanie vlasov je typické, že sa objavuje s odstupom dvoch až troch mesiacov po vyvolávajúcej príčine. Môže ísť o prekonané ochorenie, stres, úraz alebo hormonálne zmeny po pôrode,“ vysvetľuje Natália Radošinská, farmaceutka  z Trnavy. 

Prečítajte si tiež:

Pomôže aj masáž

Za normálnych okolností nám denne môže pokojne vypadnúť 50 až 100 vlasov, podľa odborníčky však alarmujúci stav prichádza, ak denná strata presahuje 400 vlasov, vypadávajú v chumáčoch a pokožka hlavy začína presvitať. 

„Vypadávanie vlasov je v mnohých prípadoch reverzibilný proces. Musíme však telu doplniť to, čo mu chýba – od biotínu a vitamínu D až po dôležité minerály ako železo či zinok, ktoré sú pre aktiváciu vlasových folikulov kľúčové,“ vysvetľuje farmaceutka. 

Dôležitá je tiež správna hygiena pomocou šampónov s panthenolom či niacínom. 

Podľa Radošinskej treba tiež zapojiť masáž, pričom jej technika by sa mala zamerať nie na povrchové trenie, ale na pohyb samotnej pokožky po lebke. V kombinácii s látkami ako kofeín či minoxidil sa tak dokáže predĺžiť fáza rastu vlasu. 

„Pri aplikácii sér je dôležité, aby sa prípravok dostal priamo na odkrytú pokožku hlavy. Cieľom následnej masáže je, aby sa koža hýbala ako celok – dopredu, dozadu a do strán. Iba tak dosiahneme uvoľnenie napätia a správne prekrvenie potrebné pre transport živín k vlasovej cibuľke,“ odporúča farmaceutka.

Salón krásy priamo v nemocnici. Seniorky rozmaznávali budúce kaderníčky a kozmetičky:

Práve sa číta

Voyo

Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo

NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY

Sledujte kanál spravodajstva Markízy

K téme Zdravie

Dôležité udalosti