Stačí niekoľko zmien v jedálničku. Tieto potraviny prirodzene znižujú cholesterol
Niektoré bežné potraviny dokážu podľa odborníkov podporiť zdravie srdca viac, než si mnohí myslia. Ich pravidelná konzumácia môže pomôcť zlepšiť hodnoty cholesterolu a znížiť riziko vážnych kardiovaskulárnych ochorení.